Monthly Archives: Temmuz 2025

Two Worlds: The As-Is vs. The As-If

In 1991, a then 82-year-old Douglas Harding gave a powerful and humorous talk in Melbourne, Australia. Best known as the author of On Having No Head: Zen and the Rediscovery of the Obvious, Harding offered not doctrines or beliefs, but … Okumaya devam et

Kişisel Gelişim-Self evolution içinde yayınlandı | , , , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Carl Jung on Intuition: Key Insights from a Revealing Conversation

The following article distills a profound conversation with Carl Jung, focusing on his exploration of intuition, its mechanisms, and its manifestations in human behavior. Jung’s insights are illustrated through vivid anecdotes, theoretical distinctions, and connections to broader psychological and scientific … Okumaya devam et

Psikoloji / Psychology içinde yayınlandı | , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Body awareness in daily life

Integrating movement into daily life, especially through the lens of Gestalt therapy and body awareness, can help individuals reconnect with their physical selves, process emotions, and shift out of trauma-related “freeze” states (as described by Bessel van der Kolk). Here’s … Okumaya devam et

gestalt içinde yayınlandı | , , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

The Environment as a Catalyst for Meaning: How Context Transforms Objects

This topic originated from a note I wrote to myself based on a sentence I encountered in an exhibition during my visit to the Rijksmuseum in February. I find museum visits deeply inspiring, and as I explore exhibitions, I learn … Okumaya devam et

Deneme-Essays içinde yayınlandı | , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

The Art of Answering Instead of Reacting

In Gestalt therapy, developed by Fritz Perls in the mid-20th century, the emphasis lies in cultivating awareness in the present moment — the “here and now” — as a gateway to authentic living. It is within this framework that the … Okumaya devam et

gestalt içinde yayınlandı | , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

Büyük Bir Ameliyat Sonrası Hıçkırık Nasıl Geçer?

Ameliyat sonrası hıçkırıklar şaşırtıcı derecede yaygın olabilir, özellikle karın, göğüs bölgesiyle ilgili ameliyatlar ya da genel anestezi uygulanmışsa. Genellikle zararsızdır ama iyileşme sürecinde oldukça rahatsız edici ve hatta ağrılı olabilir. 🔍 Ameliyat Sonrası Hıçkırık Neden Olur? ✅ Hastanın Yapabileceği Şeyler: … Okumaya devam et

Sağlık-Health içinde yayınlandı | , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

10 Practical Tools to Cultivate the Witness Position in Daily Life

The witness position is not just a therapeutic technique—it’s a way of being. These tools, inspired by Gestalt Therapy, mindfulness, and phenomenology, help you observe your inner and outer worlds with curiosity, clarity, and compassion. Integrate them into daily routines … Okumaya devam et

gestalt içinde yayınlandı | , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

The Witness Position in Gestalt Therapy

copyright: kikasworld.com (photo taken by myself) Introduction: The Essence of Gestalt Therapy Gestalt Therapy, born in the mid-20th century from the minds of Fritz Perls, Laura Perls, and Paul Goodman, is a dynamic and experiential approach to psychotherapy. Rooted in … Okumaya devam et

gestalt içinde yayınlandı | , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

İlişkide Kendini Gözlemlemek

Giriş “Var olmak, ilişkide olmaktır” der Gestalt terapisti—bu sadece şiirsel bir ifade değil, varoluşun temel bir ilkesidir. Bizler soyut birer varlık değil, sürekli oluş halinde olan, içinde bulunduğumuz ilişkiler ağı tarafından şekillenen süreçleriz. Bu blog yazısı, şu derin ve karmaşık … Okumaya devam et

gestalt içinde yayınlandı | , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın

To Observe Thyself in Relationship

Image by kikasworld / Vivian Maier exhibition 2014 Foam Amsterdam Introduction “To be is to be in relation,” the Gestalt therapist might say—not merely as a poetic phrase but as a fundamental principle of existence. We are not entities floating … Okumaya devam et

gestalt içinde yayınlandı | , , , , , , , , , , , , , , , , ile etiketlendi | Yorum bırakın